Tun Sie etwas Gutes für Ihr Kreuz!
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Unter dem Motto „Dem Rücken etwas Gutes tun“ ausgezeichnet mit dem „ Gütesiegel pro Sport und Gesundheit.
Um uns gut durchs Leben zu tragen, braucht die Wirbelsäule eine ausgewogene und harmonische Rückenmuskulatur.
Der Mensch ist von Natur aus auf Bewegung programmiert, bei den heutigen Lebensgewohnheiten, wie Mangel an körperlicher Aktivität oder langes Sitzen
kann es im Alltag zu Fehlbelastungen und Haltungsfehlern kommen.
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Übungsstunden in der Übersicht!
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| Anita Bandasch |
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Hildegard Wirth |
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Brita Steppat |
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| Dienstag |
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Dienstag |
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Mittwoch |
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| 8:45 - 9:30 Uhr |
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18:30 - 19:15 Uhr |
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19:00 - 20:00 Uhr |
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| ..mit Anita Bandasch |
..mit Hildegard Wirth |
..mit Brita Steppat |
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